Elfehrest Logo

  • الفهرس
  • المدوّنة
  • حول
أضف مدوّنة

بطاقة المدوّنة(اقترح تعديلًا)

عنوان المدّونة:

العلم نور

المدوّن/ة:

عدنان أحمد الحاجي

التصنيف:

ترجمة

البلد الأم للمدوّن/ة:

السعودية

الأوسمة:

رابط المدونّة ، رابط الخلاصات

أحدث التدوينات المنشورة

التعود على النشاط الرياضي من الصغر يستمر طوال الحياة ويحافظ على اللياقة الصحية

13 سبتمبر 2025 | العلم نور

المترجم: عدنان أحمد الحاجي  المقال رقم س لسنة 2025 Establishing exercise routines early could help keep people physically active for life September 4, 2025 قد تُعزى قوة الشخص ولياقته القلبية الوعائية [قدرة الشخص على توصيل الأكسجين إلى العضلات العاملة، بما فيها عضلة ...

طقطقة الركبة ليست علامة على التهاب المفاصل

12 سبتمبر 2025 | العلم نور

المترجم: عدنان أحمد الحاجي   المقال رقم 202 لسنة 2025 Noisy knees not an early arthritis sign. New study  September 2, 2025 الدراسة (1)، المنشورة في مجلة رعاية التهاب المفاصل وأبحاثها Arthritis Care & Research،  تابعت 112 شابًا راشدًا (متوسط سنهم يبلغ 28 سنة) بعد استبد...

داء السكري يؤثر سلبًا في عمل القلب على المستوى الجزيئي وبالتالي يؤدي إلى مفاقمة ق...

10 سبتمبر 2025 | العلم نور

المترجم: عدنان أحمد الحاجي   المقال رقم 201 لسنة 2025 New study reveals diabetes changes the shape of our hearts September 2, 2025 تتناول هذه المقالة دراسة جديدة (1) تكشف عن كيغ يغير داء السكري شكل قلب مرضى السكري على المستوى الجزيئي . وجدت الدراسة أن داء السكري يُ...

الفهرست

موقع يُعنى بالتدوين الشخصي. نُفهرس في قاعدة بياناتنا مئات المدوّنات العربيّة ونجلب خلاصة منشوارتهم رأس كل ساعة.

مدوّنة الفهرست
مراجعة: إثنان وخمسون مدونة متوقفة عن العمل
النشرة البريدية

تتضمن نشرتنا البريدية مختاراتٍ لبعض التدوينات المميزة، بالإضافة إلى بعض الأخبار، النصائح، والأدوات التي قد تُساعد وتُلهم المدونين.

نقطة نظام

حقوق التدوينات محفوظة لأصحابها. والآراء الخاصة بالمدونين لا تُعبّر عن وجهة نظر الفهرست.

Elfehrest Logo

موقع يُعنى بالتدوين الشخصي. نُفهرس في قاعدة بياناتنا مئات المدوّنات العربيّة ونجلب خلاصة منشوارتهم رأس كل ساعة.

بعض الحقوق محفوظة - 2025