أحدث التدوينات المنشورة في الفضاء العربي

الفهرست هي منصة تُعنى بالتدوين الشخصي، تتابع مئات المدوّنات الشخصية ونجلب خلاصة منشوارتهم رأس كل ساعة.

منظومة حفظ الطاقة

مدونة معاذ

هذه التدوينة تأتي متأثرة بكتابات الصديق (أبو إياس)، وتجاربه الطويلة مع منظومات الطاقة الشمسية. توطئة، وتجارب سابقة منذ 2011، وحتى وقتنا الحالي. أضحى انقطاع الكهرباء واقعًا يوميًا معاشًا لدينا، صيفًا وشتاء، ليلًا ونهارًا، دون تمييز. – باستثناء عامين يتيمين استقرت فيهم الأوضاع بشكل…

من الابتلاء إلى التروما

مدونة نوال القصير

كوني شخص كثير التأمل أميل دائمًا لمراقبة حواراتنا اليومية، وما نكتبه على وسائل التواصل وأتأمل كيف تتسرب لغة العيادات النفسية إلى مجالسنا وتغلب أحاديثنا مصطلحات تعيد تعريف علاقتنا مع مفاهيم أصيلة في الحياة دون أن نعي. تجري في مجالسنا ومنصاتنا وعياداتنا وقاعات تدريبنا وحواراتنا الد…

الحياة الوردية!!

شيءٌ مما في نفسي

من أين أتى مصطلح 'الحياة الوردية' والتي يتم تداوله ويقصد به انها حياة جميلة بدون منغصات؟ وعلى اي اساس اختير اللون الوردي ولم يتم اختيار اللون الأخضر او الأصفر مثلا؟ سألت مستشاري الذكي، وتفاجأت بالإجابة وأحببت أن أضعها بين يديكم دون تدخل مني. _______ نعم، وراء التعبير قصة لغوي…

النرجسية العدائية عند بعض النساء: بين مسامحة المسيء وتجنبه والانتقام منه

العلم نور

المترجم: عدنان أحمد الحاجي المقالة رقم س لسنة 2026     Women with narcissistic tendencies may struggle with forgiveness   August 4, 2026 ترتبط النرجسية بالأنانية وبعدد من السمات السلبية الأخرى، مثل الشعور المتضخم بأهمية الذات، والحاجة المستمرة إلى إعجاب الآخرين، وضعف التعا…

داريو فو... رحلة ثرية بين الادب والمسرح والتراث

كلمة وتكوين

داريو فو (1926-2016) كاتب وممثل ومخرج مسرحي ايطالي نال جائزة نوبل في الادب عام 1997 عرفت اعماله المسرحية بالفكاهة والنقد السياسي اللاذع والارتجال  والبحث عن العدالة الانسانية .   السمات العامة لمسرح داريو فو : [1] 1-   اعتماد تقنيات اداء كوميديا دي لارتي وخاصة الارتجال. 2-    ا…

داريو فو... رحلة ثرية بين الادب والمسرح والتراث

كلمة وتكوين

داريو فو (1926-2016) كاتب وممثل ومخرج مسرحي ايطالي نال جائزة نوبل في الادب عام 1997 عرفت اعماله المسرحية بالفكاهة والنقد السياسي اللاذع والارتجال  والبحث عن العدالة الانسانية .   السمات العامة لمسرح داريو فو : [1] 1-   اعتماد تقنيات اداء كوميديا دي لارتي وخاصة الارتجال. 2-    ا…

معلمة الصف الرابع من جديد

مكانا قصيا

بعض الأحيان، أجدني أبحث عمدًا عما يخرجني من دائرة روتين أو سكون طال مكوثي داخلها، وعادة ما يكون بإضافة عنصر أو اثنين بطبيعة مختلفة من باب التغيير. وأحيانًا أخرى، لا يكون التغيير خياري أصلًا، بل أجدني مدفوعة إليه دفعًا، فأتعامل معه وأحاول أن أجد فيه ما يجعلني أتقبله وأستمتع به. خل…

النظارة

نيكلسون

حينما تضع نظارتها جانبًا، في وقت النوم أو حين تغسل وجهها، تخبره بابتسامة ساحرة أنها لا تستطيع رؤيته. ولكي تثبت… Read more النظارة

جودة حياتك تبدأ من وسادتك

مكنوناتي

الإنسان يقضي نحو ثلث حياته في النوم، فما هو حال فراش نومك؟ فما نوع الوسادة التي تنام كل يوم عليها، ما هو ملمسها وما رائحتها؟ إن راحة مكان نومك تؤثر على جودة وراحة نومك، لتصبح في يوم تكون فيه بمزاجٍ أفضل، وتكون أكثر استعدادًا للعمل والإنتاج. لنأتي لسؤال: لماذا جميعنا نحب الفنادق…

محاولاتي نحو هراء رقميّ أقل

كلنكوتي

أصعب ما في العودة إلى عمل ما بعد الانقطاع عنه هو كسر الصمت، العطالة، ومقاومة القوة الجاذبة في الاتجاه المعاكس، سواء أكانت بسبب خوفنا من النتائج السيئة أو الانقطاع مجددا، أو ببساطة الميل للراحة واللافعل.لذا، ربما يكون من الجيد أن يسري بين الناس عُرف مفاده “لا تبرير عند العودة”، عل…

الشيخ سعد آل فريان: راحل يستقبله القرآن!

مدونة أحمد العسّاف

وفي هذه المشاركة الحاشدة أكثر من دلالة، فالشيخ سعد رجل علم ودعوة وتعليم وقرآن، وهؤلاء من أولى الناس بالتجلة والإكرام The post الشيخ سعد آل فريان: راحل يستقبله القرآن! appeared first on مدوَّنة أحمد بن عبدالمحسن العسَّاف.